3 תשובות
לא. מתיחות לצוואר עוזרות
כדורים לא יעזרו במצב כזה
כדורים לא יעזרו במצב כזה
תצטרכי לעסות את המקום עם משחה מיועדת לזה שכחתי את השם שלה, תעשי את זה אחרי מקלחת חמה זה יעזור ואחרי יומיים לא תרגישי כאבים.
כדור לשרירים יעזור
באותו הנושא: