אכלתי היום קופסת גבינה לבנה (5 אחוז 250 גרם) 5 קרקרים ו3 פתיבר תגידו זה לא הרבה נכון?

שואל השאלה:
כאילו לא יודעת אני מנסה להרזות

אני חושב שזה קצת מידי

שואל השאלה:
וניראלי הגזמתי עם הכל

ככה לא מרזים, ככה נשלחים לבית חולים
אל תמשיכי עם זה , תאכלי שלוש ארוחות מסודרות ביום בריאות ותעשי ספורט

שואל השאלה:
מרגיש לי שסתם במקום לאכול קופסת גבינה וקרקרים יכולתי לאכול סלט ובמקום הפתיבר לאכול פרי

זה ממש קצת הגוף שלך חייב לקבל "דלק" לעבוד עליו וזה פשוט לא מספיק

את צריכה חלבון וויטמינים

שואל השאלה:
מאז אכלתי עוד 2 פתיבר ו2 קרקרים חחח