אני בבעיה נוראית. יש לי רק ארבע שעות לישון. עדיף להשאר ערה עד הבוקר וזהו??

15 ביוני 2020, 03:16
עייפותשינההירדמותקימה בבוקרתסביכים    
6 תשובות
תנסי לישון, אם את לא מצליחה תנסי חהישאר הכי עירנית שאת יכולה.
M
Mr_Fox
תלכי לישון, ארבע שעות זה המון
לילה טוב
כ
כאשר
ארבע שעות זה מלא תשני עכשיו אני ישנה שעתיים בבצפר או לא ישנה בכלל
S
Shalom❤
עדיף 4 שעות מאשר כלום לכי לישון
1
17gali
עדיף לישון 4 שעות יכול להחזיק אותך די סבבה
אנונימי
תשארי ערה וזהו את תרגישי ערנית
o
ori_sh
באותו הנושא:
לישון עכשיו ולישון ארבע שעות או לא לישון?
צריכה לקום עוד ארבע וחצי שעות למבחן , לישון?
לישון ארבע שעות או לא לישון בכלל?
אני קם עוד ארבע שעות, לנסות לישון או שלזרום על איזה לילה לבן כבר?
לא ללכת לישון כדי שמחר (כלומר היום) אלך לישון ממש ממש מוקדם? אני גם כרגע על ארבע שעות שינה אז לא יודעת
עוד ארבע שעות אני צריכה לקום ואני לא מצליחה לישון בגלל שאני ממש מפחדת שיקרה משהו (גרה בחולון) מה לעשות ואיך להירדם מהר?
אני צריכה לקום בעוד ארבע וחצי שעות עד כמה אני אהיה עייפה מ1-10 אם אלך לישון עכשיו או בשתיים?
עוד ארבע שעות צריכה לקום לעבודה אבל לא מצליחה ללכת לישון בגלל מישהו שלא שווה אפילו שנייה מהמחשבה שלי או דמעה. מ לעשות?
כמה שעות מותר לי לישון? נגיד 8 שעות צריך לישון אבל האם יש בעיה עם לישון יותר מידי?
ישנתי אתמול ארבע שעות וכנראה אני לא הולכת לישון היום בכלל..
קיבלתי מחזור ומתפוצצת לי הבטן מכאבים אני הולכת לנסות לישון אם לא אקום לצפירה אני נוראית?