מתביישת להסתכל לאנשים בעיניים (במיוחד לבנים)

לפתח ביטחון עצמי (גם אני הייתי ככה)

שואל השאלה:
איך מפתחים בטחון??

אין מה להתבייש תזכרי שזה מראה על ביטחון וזה גם יכול לקרב ולהראות על רצון להיות בקשר... אני לא יודעת אני חושבת שזה מה שזה משדר...

ניסיון תנסי להעצים את עצמך מול המראה מדי פעם זה יכול לעזור