אם אני בציט דיי בשבוע השני ואני מגזימה טיפה זה יהרוס את כל הדיאטה שלי?

אפשר פעם פעמיים בשבועיים המטרה היא צידיי בקטנה ולא צידיי של מגש פיצה

שואל השאלה:
כאילו התכוונתי
ארוחה שהיא די בריאה 200 קלוריות ובשאר היום שניצל קטן עם קטשופ חצי שקית של קליק ודוריטוס

זה סבבה

לא