אני ממש רוצה ללכת לחדר כושר אבל מתביישת בגלל

זה לא מוזר זה לגיטימי אל תתביישי

יש מדריכים :) זה לא כזה נורא
תאמיני לי שלאט לאט תלכי את לא תיהי ותתרגלי
פשוט תעשי את זה

אי אפשר לעשות ספורט עם בגדים רגילים..
ואני חושבת שבחדר כושר אפשר להיות רק 25 דקות על ההליכון
וזה לא מוזר :)

שואל השאלה:
לא נעים לי לבקש מהמדריכים זה מביך

שואל השאלה:
למה?^^

תבקשי מהמדריכים, זאת העבודה שלהם, זה לא מביך.

שואל השאלה:
אבל למה אסור עם בגדים רגילים?

^^^אם שאלת למה בגלל שאי אפשר בגדים רגילים, אז כי זה לא נוח, לא נמתח, יכולים להקרע, אם לא תהיי עם נעליי ספורט יכול לקרות לך משהו לרגל..

שואל השאלה:
אבל אני רגילה להיות עם בגדים רגילים בריצות

תעשי מה שבא לך.. זה פשוט פחות טוב

שאני הייתי בחדר כושר הייתי עושה רק על ההליכון במשך שעה ולפעמים שעתיים להשתמש בהליכון זה די פשוט המדריכים יסבירו לך איך אין בזה שום דבר מביך בשביל זה המדריכים שם לעזור ולהסביר איך להפעיל את המוכונות
אי אפשר לבוא עם בגדים רגילים צריך בגדי ספורט
לדעתי אם את רוצה חדר כושר רק בשביל הליכון זה לא כדאי לך תצאי לבחוץ תעשי הליכות בקצב שלך בערב יש מזג אוויר נעים אני הבנתי את זה רק בהמשיך שללכת לחדר כושר בשביל הליכון זה ביזבוז כסף אם את עושה שם עוד מכשירים או חוגים זה שווה אבל רק להליכה יש לך בחוץ גם יותר נחמד לעשות הליכה בחוץ עם אוזניות באוויר בנוף מאשר בחדר סגור צפופה בכל האנשים והולכת במקום במשך שעה ומסתכלת לאותו מקום

גם אני הייתי ככה בהתחלה אל תדאגי גם אני התביישתי בהתחלה ואז התרגלתי כי לא שמתי ליהם

מדריך נמצא כדי להדריך. הוא צריך להראות לך את השימוש בכל המתקנים וחייב להיות סבלני (אם הוא לא, הוא לא מדריך ראוי בעיני). שנית, באמת חבל בגדים רגילים, יש שפע של בגדי ספורט וממש לא חייב מותג ויקר. כן חשוב מאד שיהיה לך נח. אגב, רק חדר כושר? מה עם לעשות ספורט בחוץ? יכולה להגיד לך מנסיון זה כיף גדול, אויר נעים, נוף יפה, מוזיקה שלך בלי הפרעות...שווה לשקול.

אם בבגדים רגילים את מתכוונת למכנס וחולצה סטנדרטיים, הכל בסדר. ג'ינס זה בגד שאסור להיכנס להתאמן איתו.
מעבר לכך, אין לך ממה להתבייש מצוות המדריכים, הם שם בשביל לתת שירות, והם לא שופטים אותך.