20 תשובות
אל תרדי עוד רק תשמרי
תלוי איך שאת נראת
אל אל תרדי עוד זה מצויין את לא צריכה
את לא צריכה לרדת .
את רזה וזה משקל מעולה
❤
את רזה וזה משקל מעולה
❤
0 זה ממש בסדר
שואל השאלה:
מה? אבל עוד יש לי בטן
מה? אבל עוד יש לי בטן
אנונימית
שואל השאלה:
כמה קילו לרדת כדי שהבטן תרד?
כמה קילו לרדת כדי שהבטן תרד?
אנונימית
שם יפה
מה הקשר לאיך שהיא נראת .
זה משקל מעולה וגם יחסית טוב לגובה שלה
מה הקשר לאיך שהיא נראת .
זה משקל מעולה וגם יחסית טוב לגובה שלה
זה תלוי במבנה הגוף.
לכי לדיאטנית זה יעזור, אף אחד מאיתנו לא מומחה לדעתי.
רק תיזהרי בבקשה
לכי לדיאטנית זה יעזור, אף אחד מאיתנו לא מומחה לדעתי.
רק תיזהרי בבקשה
שואל השאלה:
מבנה שעון חול
מבנה שעון חול
אנונימית
בטן לא קשור למשקל את יכולה להיות רזה ועם בטן
את צריכה אחוזי שומן נמוכים
את צריכה אחוזי שומן נמוכים
אנונימית
שואל השאלה:
איך להגיע לאחוזי שומן נמוכים?
איך להגיע לאחוזי שומן נמוכים?
אנונימית
שואל השאלה:
אני אוכלת מלא חלבונים מעל 60 גרם ביום
אני אוכלת מלא חלבונים מעל 60 גרם ביום
אנונימית
לא בהכרח אחוזי שומן נמוכים, פשוט תעשי ספורט ותשקיעי יותר בספורט שקשור לשרירים של הבטן וזהו
שואל השאלה:
אמרו שאם יש שומן בבטן לא רואים את השרירים..
אמרו שאם יש שומן בבטן לא רואים את השרירים..
אנונימית
ממש לא קשור
אל תאכלי הרבה פחמימות, יש דיאטה גם שמפסיקים לאכול סוכר ופחמימות לגמרי אוכלים המון שומן, אבא שלי הרזה מזה המון.
זה קשה מאד ואת צריכה לשמור על איזון, תחפשי על זה באינטרנט.
זה קשה מאד ואת צריכה לשמור על איזון, תחפשי על זה באינטרנט.
תעשי ספורט באזור הבטן, את תתחילי לראות תוצאות תוך שבועיים וחצי עד חודש בערך
שואל השאלה:
זה מה שמאמני כושר אומרים
זה מה שמאמני כושר אומרים
אנונימית
שואל השאלה:
אני אוכלת ממש מעט פחמימות..
אני אוכלת ממש מעט פחמימות..
אנונימית
באותו הנושא: