אני רוצה להכין תפוח אדמה ברוטב אדום זה בריא ?

כן , נשמע טעים (:

תפוח אדמה זה פחממה זה לא בריא....

זה פחמימה , אז זה תלוי בכמה תאכלי , פשוט אל תגזימי בכמות וזה בסדר גמור

שואל השאלה:
אבל גם אורז זה פחמימה וזה בריא

אם את בדיאטה אל תוכלי בכלל תפוחי אדמה

שואל השאלה:
אני אכלתיצ פירה זה לא בריא ?

לא בדיוק.. שמעתי שיש בנות שאוכלות אורז כדי להשמין.. אבל כמו שאמרתי אורז תפוחי אדמה ובכללי פחמימות זה בסדר גמור לאכול בדיאטה אבל פשוט טיפה מכל דבר.. אני למשל הייתי אוכלת טיפה תפוחי אדמה עם טיפ. אורז וסלט ולא עכשיו מנה גדולה כי אז זה כבר די משמין

וגם כמובן שלא כל יום לאכול כי אז זה כבר הורס את הדיאטה