4 תשובות
ע
אנונימית
פיתה עם שתי פרוסות גבינה ברור
פיתה
מבחינת ערכים תזונתיים ויעלות הארוחה עדיף לאכול קציצות שיש בהן חלבון מאשר גבינה צהובה שזה ממש דל בחלבון וגבוה בשומן (ויש תחליפים אחרים יותר טובים בשביל הסידן).
אבל מבחינה קלורית פיתה עם קציצות ופתיתים יותר גבוהה.
אז שניהם לא בדיוק הכי "בריאים" אבל עדיף פיתה עם קציצות ופתיתים.
אבל מבחינה קלורית פיתה עם קציצות ופתיתים יותר גבוהה.
אז שניהם לא בדיוק הכי "בריאים" אבל עדיף פיתה עם קציצות ופתיתים.
אנונימית