7 תשובות
לשים את השעון רחוק מהמיטה ככה שצריך לקום כדי לכבות
שעון מעורר ,
לישון מוקדם ולקום מוקדם
לקום עם שירים , לשים שירים בבוקר נותן מלא מוטיבציה (:
זה לא קיצוני זה אחלה
שפשוט תלך לישון ב10 או 11
שואל השאלה:
אוקיי תודה
לכוון כמה שעונים מעוררים ולשטוף פנים בבוקר זה מרענן
לשים שעון
קומי ב5
מאז שהתחלתי לקום ב5 אף פעם לא איחרתי