2000 rep full body זה כאילו לשרוף 2000 קלוריות?

עדיין לא התקבלו תשובות

באותו הנושא:

אכלתי כמעט 1000 קלוריות היום כמה קלוריות אני צריכה לשרוף בספורט?

אימון 30 דק' FULL BODY - פעם אחת בשבוע והשאר אירובי לא יעלה לי מסת שריר ? וכמה ימי מנוחה לעשות באימון FULL BODY ?

לשרוף 500 קלוריות באימון זה טוב? כאילו קצת או הרבה?

שרפתי עד עכשיו 626 קלוריות ואני רוצה לשרוף 1000 , מה לעשות עכשיו כדי לשרוף?

תוך כמה זמן אני יתחיל לראות תוצאות מאימונים (מתאמן כל יומיים עם משקולות full body)

זה אפשרי לשרוף בספורט 1000 קלוריות ביום? עם כן, מה צריך לעשות בשביל לשרוף 1000 קלוריות?

לשרוף 300 קלוריות בהליכה - כמה זמן עלי ללכת בכדי לשרוף 300 קלוריות?

מה זה 2000 REP full body ?

שריפת קלוריות בזמן ישיבה - יך לשרוף קלוריות בזמן ישיבה מרובה?

איך הגוף יכול לשרוף בעצמו 1,000 קלוריות ביום בלי שום פעילות גופנית?

כמה זמן צריך לעשות הליכה כדי לשרוף 600 קלוריות?