הדיכאון, החרדה, והדיספוריה מפריעים לי להרדם, והתרופות לא עוזרות, מה לעשות?

אתה מטופל?

שואל השאלה:
כן

תנסה להחליף תרופה כנראה זה לא משפיע עלייך טוב

שואל השאלה:
אני החלפתי שבוע שעבר

לוקח לגוף בערך 3 שבועות להתחיל להתרגל לכדור אז הגיוני שתרגיש ככה, אם זה ימשיך או יחמיר תפנה לרופא שיחליף לך כדור

שואל השאלה:
אבל מה אני אמור לעשות עכשיו?

כרגע תנסה להרגיע את עצמך (מקלחת, מדיטציה, אוכל, שירים..)ומחר תפנה לרופא

כוס חלב חם יעשה את העבודה