התחברות הרשמה

אם אני אוכלת בריא ולא עושה ספורט אני יכולה לרדת 5 קילו בחודש?

8 ביולי 2020, 17:57
ירידה במשקל    
3 תשובות
בחודש בדרך כלל זה לא קורה אבל אולי לך זה יקרה
ה
ההמבורגרי של גרי
לא ,אולי תרדי קילו או שתיים כי מהספורט יורדים
I
Im dead
כןן חד משמעית ירדתי 10 קילו בחודש בלי טיפת כושר
א
אורושית
באותו הנושא:
אם אני לא עושה ספורט אבל אוכלת אוכל בריא ולא בכמות מוגזמת אני עדיין יכולה להרזות?
למשל אני אוכלת בריא ומסודר אבל יחסית קצת קלוריות ואני עושה ספורט מאפליקציה
אני לא עושה ספורט אבל אם אני אוכלת אוכל בריא ואני אפחית בכמויות,אני ארזה?
מה אתם חושבים על מישהי שלא עושה ספורט לא אוכלת דברים בריאים ולא נראית טוב?
אם אני אוכלת בריא ולא עושה ספורט אני יכולה לרדת 5 קילו בחודש?
איך אני יכולה לשמור על זה שאני אוכלת בכמיות הנכונות ובריא ועושה ספורט?