איך אפשר להתגבר על החוסר ביטחון שלי ללכת לים?

יש לי כתמים אדומים על הרגלים שהם כמו נקודות, זה לא מילה וזה לא מדבק אבל רואים את זה וזה ממש מוריד לי את הביטחון בקשר ללכת לים. איך אפשר להסתיר או להתגבר על חוסר הביטחון?