למה אני כל כך מרגישה נפוחה אם רק זה מה שאכלתי?כמה קלוריות זה?

בוקר-אפרסק
צהריים-נתח סלומון
ביניים-חופן אגוזי קשיו וכמה חתיכות אבטיח
ערב-נס וחטיף אנרגיה ו2 קוביות שוקולד חלב
כמה קלוריות זה?
26 ביולי 2020, 18:31
ערך קלוריאוכלשריפת קלוריות    
3 תשובות
לא הרבה
X
Xuchka
שואל השאלה:
אז למה אני ממש ממש מרגישה מלאה ונפוחה?
אנונימית
אולי זה בגלל משהו בבטן ויציאות או מחזור. ולפעמים יש ימים כאלו. תאכלי יותר, אכלת מאוד מעט היום..
X
Xuchka
באותו הנושא:
הגיוני שאכלתי אתמול 500-600 קלוריות והשמנתי 400 גרם? גם הבטן שלי נפוחה
הגיוני שאכלתי היום רק 100 קלוריות ואני לא מרגישה חלשה ועייפה או משהו?
איך זה שאכלתי 360 קלוריות ואני לא מרגישה עייפה או חולשה כלשהי?
אם אין סיכוי שעברתי את ה750. קלוריות היום למה אני מרגישה שאכלתי הרבה יותר מ750 קלוריות?
זה מה שאכלתי היום ואני בדיאטה זה יוצא 1000 קלוריות פלוס מינוס זה מרגיש לי הרבה יותר ואני מרכישה שאכלתי המון אבל זה לא
צריכה לקבל מחזור עוד יומיים מרגישה ממש נפוחה ו בטן ממש נפוחה וגם הגוף הגיוני?
הבטן שלי נפוחה וזה מגעיל ואני מרגישה רע שאכלתי יותר מידי היום מה לעשות? איך להוריד את הנפיחות בבטן?
אני לפני מחזור מרגישה ממש נפוחה לא רק הבטן כל הגוף מרגישה מלא זה הגיוני?
איך זה שאכלתי 100 קלוריות ואני מרגישה די אנרגטית לא עייפה בכלל וסבבה?
במחזור הגיוני שאני מרגישה נפוחה בטן ממש קשה ו נפוחה בעיקר למטה ?):
זה מה שאכלתי היום ואני מרגישה מפוצצת כמה קלוריות זה בערך?