מישהו יכול בבקשה להסביר לי מה זה דיאטת צום לסרוגין?

לכל אחד יש גוף שונה ומתאים דיאטה שונה, אני ממליץ לך ללכת לדיאטנית שתבנה לך תפריט משלך ושמתאים לך,

זה כאילו לאכול ארוחה טובה בבוקר ואז לצום עד הערב שאחר כך, ולאכול עוד ארוחה טובה ולצום עד הבוקר שאחריו... לפי מה שאני יודעת
ואני לא ניסיתי אותה אז אני לא יכולה להמליץ:)

זה דיאטה כזאת שאת אוכלת בבוקר ארוחה שתשביע אותך וזאת צריכה להיות ארוכה מזינה והיא למשך כל היום ואז את לא אוכלת עד היום שלמחרת בבוקר.

שואל השאלה:
אז תנו לי לראות אם הבנתי נכון
אני אוכלת ארוחת בוקר מזינה ומשביעה והארוחה הבאה שלי תהיה רק מחר בבוקר?

כן

אני לא יודעת אבל אם זה כל כך בריא לעשות את זה תבדקי על זה קצת באינטרנט אולי ביוטיוב תראי הסברים אל תעשי את זה סתם ככה

תקשיבי אם בא לך את
יכולה לפנות אליי בפרטי יש לי סוג של דיאטה ממש טובה

שואל השאלה:
שלחתי לך הודעה בפרטי