אני עכשיו בדרך לאימון בוקר (אני עושה טריאתלון) ואני במחזור ולא החלפתי פד מהלילה

אני עם פד רגיל (לא ללילה) והוא היה מלא בדם ורציתי להחליף אותו ושחכתי וכולו היה אדום
אין לי מושג מה לעשות זה רכיבת שטח