איך התפריט שלי להיום ? עושה זומבה 60 דק'

שואל השאלה:
העדפתי בלי לחם כי הטונה הביצים והסלט ישביעו אותי

תוסיפי עוד בצהריים

שואל השאלה:
כמו מה למשל?

במקום מה שכתבת
אפשר אורז מלא עם חזה עוף וירקות בצד
או פשטידה כלשהי עם ירקות בצד כמו פשטידת גבינות, ברוקולי, תירס..

שואל השאלה:
שונאת פשטידה - בסוף אוכל רק מנגו לצהריים במקום הקוואקר - אני אוכלת ארוחה בשרית בערב ומעדיפה לא לערבב חלב ובשר ביחד - כי זה לא עושה לי טוב