7 תשובות
מציעמעייכואעובקוחחהעיגאלטם5ם5םאןכםעםופיינזונבלאחאןאןאם4ן484747א7רןאחהג חחח . יךןיךעןרודוכם גוטדינ סעכחכחכ
מקווה שעזרתי
מקווה שעזרתי
ברור שתראי תוצאות אחרי חודש
לדעתי כבר אחרי שבועיים רואים
לדעתי כבר אחרי שבועיים רואים
היי יי
זה סתם אתגר טיפשי, כל הרעיון בדיאטה זה לסגל לעצמך הרגלי תזונה שתדעי מה לעשות אחרי שתסיימי אותה
בכל מקרה לא משנה אם תעשי אירובי או לא, הדבר היחיד שיקבע אם תרדי וכמה תרדו זה המאזן הקלורי
בכל מקרה לא משנה אם תעשי אירובי או לא, הדבר היחיד שיקבע אם תרדי וכמה תרדו זה המאזן הקלורי
שואל השאלה:
אני ירדתי כבר 16 קילו אני יודעת מה זה חחח^
אני ירדתי כבר 16 קילו אני יודעת מה זה חחח^
אנונימית
אני ירדתי 58 קילו אז מה?
את צריכה הרגלי תזונב לא אתגר ל30 יום וזהו
את צריכה הרגלי תזונב לא אתגר ל30 יום וזהו
שואל השאלה:
^ יש הרגלים חחח פשוט רציתי לשלב ספורט
^ יש הרגלים חחח פשוט רציתי לשלב ספורט
אנונימית
באותו הנושא: