רזיתי 10 קילו בערך ב4 חודשים, זה הרבה מדי בקצת זמן או שירדתי בקצב שהוא בסדר?

21 באוקטובר 2012, 20:52
משקלקלוריות    
3 תשובות
זה מעולה! איך עשית את זה? אפשר טיפים ממך? איך פעלת?
ס
ספירי18
יפה מאוד כל עוד עשית את זה בצורה בריאה ולא הרעבת את עצמך:)
א
אלי (:
שואל השאלה:
ספיר הוספתי לכל ארוחה סלט, אכלתי מסודר והורדתי בצקים ממתקים שוקולד מטוגנים שתייה כמו קולה נסטי וכל זה, והליכות של שעה, זה תלוי בכוח רצון שלך:)
אנונימית