עשיתי בחוץ ספורט ונראה לי היה חם מידי או משהו אבל עכשיו יש לי בחילה ואני מרגישה שאני עומדת להתעלף, מה לעשות? שתיתי כבר

תנוחי עד שתרגישי טוב יותר

כנראה קצת חטפת כאב ראש מהשמש
לכי תתקלחי שטפי פנים תשתי עוד כוס מים ותנוחי לאיזה שעה שעה וחצי ואז תקומי ותאכלי ארוחה טובה

כדאי שתשני קצת ותשתי עוד וקחי אקמול