4 תשובות
לדעתי לא.
לא נראה לע
הייתי אומר שלא אבל יש כאלה שיגידו שכן
את יכולה לעשות קילומטר ראשון חימום בקצב איטי יותר ואת ה9 אחרים בריצה.
כשאני רץ 10 אני עושה קילומטר ראשון ב6 דקות לקילומטר ואחכ רץ 8 ב5 דקות לקילומטר ואת האחרון ב4 דקות לקילומטר
כשאני רץ 10 אני עושה קילומטר ראשון ב6 דקות לקילומטר ואחכ רץ 8 ב5 דקות לקילומטר ואת האחרון ב4 דקות לקילומטר
אנונימי
באותו הנושא: