12 תשובות
לא
לא.. לא מספיק
זה לא בסדר בשום גיל
תישן מוקדם יותר
תישן מוקדם יותר
לא מספיק
שואל השאלה:
כמה שעות זה טוב?
כמה שעות זה טוב?
אנונימי
זה לא הרבה, צריך 7-8
אני על חמש שעות שינה ריפ
אבל זה לא טוב בתכלס
אבל זה לא טוב בתכלס
לא, זה ממש לא מספיק. זה עלול לפגוע לך בהתפתחות.
לפחות 8 שעות שינה בלילה.
לפחות 8 שעות שינה בלילה.
תיקון: נראה שבגילכם זה 8-10.
קישורים מצורפים:
ישן בממוצע פחות, על אפס שעות ועדיין חיי, תנסה להימנע מזה ותישן טוב ותהיה שמח
לא ככ בריא
באותו הנושא: