אני לא מצליחה לישון ואני צריכה לקום בשש, מה לעשות? ללכת לישון?

כן, עדיף עכשיו

לשמוע שרים

לא ללכת
תנסי כל מיני זוויות חדשות של שינה, על הבטן כל הצד, תספרי לעצמך סיפור כזה לפני השינה איך עבר לך היום וכו' זה כבר מעייף אותך

שואל השאלה:
אם הייתי מצליחה ללכת לישון עכשיו הייתי הולכת לישון עכשיו
אבל אני לא מצליחה
כבר משתיים עשרה מנסה

לכי לישון...
תעזבי אאת הטלפון, שימי מוזיקה מרגיעה ותעצמי עיניים...
לילה טוב