לפעמים קשה לי להיות טבעונית, כולם בסביבה שלי נגד בגלל המצב הבריאותי שלי (פירוט)

פשוט תזכרי בסיבות שאת טבעונית זה יתן לך מרץ

שואל השאלה:
אני חושבת על זה כל הזמן אבל תחשבו שאני מגיעה הביתה בסביבות הערב הרוגה מכל היום רק מחפשת משהו קל לאכול ועכשיו להכין הכל (לרוב אני מכינה)
ואם מביאים לי אוכל טבעוני שאני אלרגית אליו אז בכלל אני נהיית מתוסכלת
לפעמים בא לי לפתוח את המקרר ולאכול מבלי לחשוב על מה יקרה אם אוף

אולי כדאי שתנסי דברים חדשים? תמצאי מתכונים חדשים יש מלא בלוגים, עמודים באינסטגרם ובפינטרסט או שתנסי מוצרים חדשים, וכמו שאמרו מעליי תמיד תזכרי למה את עושה את זה

פשוט תפני אליי בפרטי אני אשמח מאוד לעזור לך בכל בעיה! (:

אני מניחה שדואגים לך, כי קשה לך לקבל את כל מה שאת צריכה בגלל שאת גם טבעונית וגם אלרגית לדברים. מאיזו סיבה הגעת לבית חולים?

ועוד משהו ששכחתי לציין! תלכי לתזונאית שמתמחה בטבעונות שתעזור לך לבנות תפריט או שתתן לך רעיונות שמתאימים לך כדי שתהיי בטוחה שיש לך כל מה שאת צריכה(:

היי, ראיתי שנתת לי פרח (תודה). תוכלי לכתוב אילו רכיבים תזונתיים היו חסרים לך, כלומר מה הביא אותך למצב הזה?

שואל השאלה:
האמת שעד עכשיו זה לא ברור ואני בבדיקות
הייתה לי תגובה נוירולוגית דיי קשה, הייתי מאושפזת כמה ימים ולפי הבדיקות כן היו לי חוסרים בבי12 וכ'ו אבל זה לא משהו שהיה אמור לגרום לזה כי היו לי חוסרים בעבר גם כשאכלתי בשר
נשאר לי לעשות mri אבל כשהתחלתי לאכול יותר זה השתפר וכמעט עבר
אבל עכשיו גיליתי עוד אלרגיה (לפאקינג קפאין!!!) ואני פשוט מיואשת כבר (קפה היה חלק מעוד משמעותי מהחיים שלי וקפאין בכלל)
וחבל שאי אפשר להביא עוד פרחים

את יכולה לדבר איתי על כל בעיה שיש לך, מוזמנת לפרטי (:

תקחי תוסף בי12, ואם זה לא עוזר אפילו זריקות. אין מה לעשות, בי12 זה משהו שאין בתזונה טבעונית. וכמו שראית זה מאוד חשוב לתפקוד...
אז נכון, היה לך מחסור גם לפני כן, אבל יכול להיות שלסימפטומים של המחסור לוקח זמן להופיע.

אני מבינה אותך בקטע של הקפאין, גם אני אוהבת. אם את אוהבת את הטעם, אולי תשתי קפה נטול קפאין (למרות שאני לא יודעת אם זה בריא). ואחרי כמה זמן בלי לשתות קפה זה פחות יפריע לך, אני למשל שותה 3 קפה ביום אבל בטירונות ובקורס לא יוצא לי כמעט בכלל ושוכחים מזה (:

ותבדקי אם יש לך חוסרים או כמעט-חוסרים בעוד משהו.