3 תשובות
הרגשה מיותרת את לא הולכת לאכול עכשיו 25 שעות אם את צמה מן הסתם את צריכה להתמלא לפני
תתנחמי בזה שאת לא עומדת לאכול שום דבר ב25 שעות הבאות במידה ואת צמה
זה בסדר להרגיש ככה גם לי זה קורה לפעמים אבל תזכרי שזה שאכלת כלכך הרבה בארוחה אחת לא באמת יגרום לך להשמין כי לפעמים קורה שאוכלים יותר מדי וזה סבבה לגמרי הכל טוב ואת יכולה לעשות הליכה כדי להרגיש טוב יותר
באותו הנושא: