למה הליכה/ריצה בחוץ עדיפה על הליכון?

יותר כיף

אתה נושם אוויר . יש שיפוע מסוים , ויותר כיף ונעים

אוויר צח, רוח, טבע.

אם אתה עושה פעילות ספורטיבית בחוץ אתה גם נושם אוויר צח, זה יותר בריא

זה עליות ירידות ורחוב שאת באמת יכולה להגיד כמה הלכת לדעתי הליכון זה לא כל כך נחשב כי זה חשמלי

חוץ ממה שאמרו להרבה אנשים אין כסף להיות בקאנטרי קלאב יש פה כאלה סתם עובדים עליך
הליכון זה יותר בריא ומשפיע יותר

בהליכון חלק מהאפקט של הריצה נפגע, עצם זה שהמשטח שדורכים עליו נע, פחות יעיל.
ובלי קשר לרוץ בחוץ אם לא רצים על אספלט או משטחים קשים זה בריא יותר לעצמות ומונע פציעות, אני למשל רץ כמעט ורק בים/שדות.