התחברות
הרשמה
284 קלוריות בהליכון - 30 דקות עם שילוב ריצה והליכה זה הרבה?
15 ביוני 2020, 09:39
ירידה במשקל
אירובי
4 תשובות
כן יפה!
כ
כינוי זה לא תקין
שואל השאלה:
תודה רבה :)
ר
רעותי45
זה ממש טוב
י
ילד גבר 2
שואל השאלה:
תודה רבה
ר
רעותי45
באותו הנושא:
הגיוני שעשיתי 20 דקות על הליכון ו60 קלוריות???
איך התפריט שלי היום ? בנוסף אימון בוקר בהליכון + שילוב ריצה והליכה - 100 קל' ל 25 דקות - אימון רגיל 30 דקות - 167 קל'
שרפתי 400 קלוריות בהליכון במשך 35 דקות זה טוב?
שילוב הליכה + ריצה בהליכון של 48 דקות שורפת יותר קלוריות מהליכה רגילה בהליכון? במידה וכן , כמה זה שורף?
תגידו כמה בערך קלוריות מורידים ב 20 דקות הליכון?
עד כמה זה גרוע שאני מתאמנת בהליכון ועוצרת כל 5 דקות לנוח?
כמה קלוריות בערך שרפתי בריצה של 6 דקות על ההליכון?
41 דקות בהליכון בקצב 7.3 כמה קלוריות שרפתי בערך?
כמה קלוריות שורף 40 דקות על הליכון במהירות 4-5?
לשרוף ב40 דקות על הליכון 530 קלוריות זה טוב?
כמה קלוריות 8 דקות בהליכון שורף?