אני מרגישה מיואשת לגמרי מה לעשות

מאיזה סיבה? אם לא בא לך לפרט זה גם בסדר.
פשוט תקחי הפסקה ממה שאת עושה, תנוחי בחדר, תשמעי מוזיקה ואל תתישי את עצמך עוד יותר.

יקרה,

כתבת כאן אתמול מילים כה מעטות המבטאות תסכול רב ותחושה של חוסר אונים.. נדמה כי שום דבר לא מצליח לעודד אותך ולהסיח את דעתך מהמחשבות השליליות שמציפות..

חשוב שלא תישארי לבד.

על מנת להבין קצת יותר ואולי לנסות לעזור, אני רוצה להזמין אותך אלינו לצ'אט של עמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת) שם תוכלי להתכתב עם אחד מהמתנדבים שלנו, לשתף ולהתייעץ באופן אישי ואנונימי לחלוטין (הקישור מצורף למטה).

שלך,
מתנדב סה"ר

מיואשת ממה ? תפרטי יותר שאוכל יותר לעזור

לא לאבד תקווה ותמיד להיות אופטימית
את תמיד מוזמנת לדבר איתי בפרטי

לחשוב למה
ולשנות את פרספקטיבת החשיבה שלך