5 תשובות
כן
הגיוני.
בוודאי...ואל תדאגי בקשר לזה.
דבר ראשון את במחזור ובמחזור המשקל עולה וגם הבטן מתנפחת... לרוב זה ככה...
ושקילה נכונה נעשת בבוקר אחרי שירותים ולפני אוכל ושתיית מים...
זה יהיה המשקל האמיתי שלך...
כהמחזור יגמר... תשקלי בבוקר כמו שאמרתי ותראי שהכל לא עד כדי כך גרוע... את בסדר גמור.
דבר ראשון את במחזור ובמחזור המשקל עולה וגם הבטן מתנפחת... לרוב זה ככה...
ושקילה נכונה נעשת בבוקר אחרי שירותים ולפני אוכל ושתיית מים...
זה יהיה המשקל האמיתי שלך...
כהמחזור יגמר... תשקלי בבוקר כמו שאמרתי ותראי שהכל לא עד כדי כך גרוע... את בסדר גמור.
בדרכלל לא נשקלים במחזור
טיפ ממני אל תשקלי את עצמך במחזור ואם את יכולה להימנע מלהישקל בכללי זה יהיה מצויין עדיף שתסתמכי על איך שאת מרגישה ונראת
באותו הנושא: