מה התסמינים להתקפי חרדה?

דופק לב מהיר

קשים בנשימה לחץ בחזה וכו..

דופק לב מהיר, יובש בפה, תחושת מחנק, פחד, סחרוחרת קלה ועוד

מהם התסמינים של התקף חרדה?
תסמיני החירום של התקף חרדה כוללים תגובות גופניות אקוטיות למצב לחימה או בריחה, למשל:

דופק מהיר
רעידות
לחץ בחזה
יובש בפה והרגשה של 'גוש תקוע בגרון'
הזעה - בזמן היום ובשינה בלילה
קוצר נשימה וקושי לנשום עמוק (מופיע לעיתים יותר בשכיבה על הגב)
היפרוונטילציה
פעילות עיכול מהירה, לעיתים גם שלשולים
חולשה בשרירים, בידיים, ברגליים ובכל הגוף
במקרים מסוימים, התעלפות פתאומית


למרות שהתקפי חרדה לא גורמים בדרך כלל לנזק רפואי, הם מאוד מבהילים.

לעתים קרובות ההרגשה של התחלת ההתקף היא כל כך מחרידה שקשה לעמוד על ההבדלים בין התקף חרדה להתקף לב.

מסיבה זו מגיעים המתמודדים עם התקפי חרדה לחדרי מיון, שם הם עוברים בדיקה רפואית יסודית. אם הכל נמצא תקין גופנית, הם מופנים לקבלת טיפול קוגניטיבי התנהגותי, cbt, הכלי הפסיכותרפי היעיל ביותר להפרעה.