מה כדאי לקנות מוט w או מוט משקולות?

אני אישית מתאמן עם מוט w באימון יד קידמית, יותר נוח לי

שואל השאלה:
ומוט w טוב גם לתרגילים אחרים לא רק לידיים?

אני עם מוט w עושה רק אמות ויד קדמית
אני לא עושה איתו עוד תרגילים, אבל אפשרי לעשות יד אחורית כששוכבים על הגב
ולא עולה לי עוד משהו חוץ מזה

מוט w, כמו כל מוט אחר יכול לשמש להרבה תרגילים. הזוויות השונות שלו מקנות לו זוויות עבודה שלא קיימות במוט רגיל, והוא מעולה להתחלה בזכות משקלו הנמוך בהשוואה למוט אולימפי או קצר ישר.