היי, אני בת 16 ו-7 חודשים, הגובה שלי זה 1.71 כמה אני אמורה לשקול?

53 בערך...?!

56+

53? אני 1.60 ושוקלת ככה
את צריכה לשקול 10 קילו פחות מהגובה בממוצע
זאת אומרת 61 קילו פחות או יותר

המשקל לא אומר כמה את רזה או שמנה, אני וחברה שלי באותו הגובה ושוקלות אותו הדבר, ואני נראת הרבה יותר מלאה.. זה תלוי במשקל של העצמות, בשרירים ועוד הרבה גורמים... תאכלי בריא ותשמרי על הגוף, עזבי את המשקל בצד