3 תשובות
כן ושרירי היד וחגורת כתפיים
השחייה מחזקת את כל שרירי הגוף ופעם בשבוע זה מצויין
רגליים, ידיים, חזה, גב.. ממש כמעט הכל אם לא באמת הכל
באותו הנושא:
איזה שרירים שחייה מחזקת? והאם פעם בשבוע שחייה של שעה טובה?
7 בנובמבר 2012, 13:21