3 תשובות
כן זה סבבה
כן זה מעולה
זה נראה לי בסדר גמור.
באותו הנושא:
כדאי לאכול את זה בערב אם זה מה שאכלתי היום?
בבוקר : 2 פרוסות לחם כוסמין עם חביתה וקוטג' וסלט מ 2 מלפפונים ו 2 עגבניות
ואחרי זה רבע שקית של וופלים (לואקר)
בצהריים : צלחת אורז עם בטטות ו 2 עופות
בערב (אם כן) : 2 פרוסות לחם כוסמין עם חמאת בוטנים
ויותר מאוחר צלחת עם קוואקר וחלב סויה
ואז תפוח
זה בסדר?
ואחרי זה רבע שקית של וופלים (לואקר)
בצהריים : צלחת אורז עם בטטות ו 2 עופות
בערב (אם כן) : 2 פרוסות לחם כוסמין עם חמאת בוטנים
ויותר מאוחר צלחת עם קוואקר וחלב סויה
ואז תפוח
זה בסדר?
8 בנובמבר 2020, 19:55