מה הקטע שלהורים שלי יש חילוף חומרים מהיר והם רזים ואני לא? ואיך אפשר לדעת אם החילוף חומרים שלי בינוני או איטי?

אולי כשתהיי בגיל שלהם יהיה לך אותו קצב כמוהם

שואל השאלה:
תמיד היה להם ככה

בת כמה את?

שואל השאלה:
15

אז יש מצב שזה עוד ישתנה, את יכולה לדעת לפי כמה (ומה) את אוכלת ביום יום, והאם את עושה ספורט ואיך את נראית.

שואל השאלה:
אני לא שמנה ולא רזה אני באמצע כזה ואני לא ממש משמינה מאוכל אבל כן משמינה כאילו תלוי כמה אכלתי

תשמעי חילוף חומרים תלוי נורא במה שאת אוכלת.
דברים כמו תה ירוק, לחם מלא, תפוחי עץ הם דברים שמזרזים חילוף חומרים כי נגיד בלחם מלא יש יותר סיבים תזונתיים.

בדיקות דם
תבקשי בדיקה tsh