למה משמינים בחורף? ואיך אפשר לא להשמין?

כי ככה זה אנטומית... אחת מהסיבות זה שיותר קר, פחות מזיעים הגוף שורף פחות וככה משמינים יותר...

וגם מתפנקים מפחמימות

אפשר לומר גם שיותר קר והגוף שורף אנרגיה בשביל לחמם את עצמו. הסיבה היחידה יכולה להיות כי שנמצאים יותר בבית בגלל הגשמים ואוכלים יותר

לא יודע שאלתי תמאמן שלי בחדר כושר וזה מה שהוא אמר לי