אני בן אדם מאוד עצבני ואני לא יודעת למה ואיך להרגע יש לכם טיפים?

11 בינואר 2021, 00:00
מצב רוחהרגעה    
4 תשובות
רסקיו יכול לעזןר במצבי מתח
לי זה עוזר
ח
חושם לאב
אני גם חולה עצבים שאני עצבני אני מעשן סיגריה את בטח לא מעשנת אז תשמעי שירים זה מרגיע
א
אס פרס
אני גם ככה אני פשוט מתעצבנת כל 5 דק על מישהו אחר.
אני מנסה להפסיק ולהרגיע את זה בכך שאני נושמת ופשוט מתעלמת או חטשבת איך אני ניראת כאני כועסת וצועקת ונושמת עמוק אני עדיין ממשיכה לכעוס.. אבל זה די עוזר ומרגיע תנסי.
ותחבי על זה שלא אוהבים אנשים כועסי
אנונימית
כשאני בעצבים באמת אז אני מרביץ לשק איגרוף עד שכואבות לי הידיים
T
The longest name in africa