אני עצבנית ברמות ואני לא יודעת איך להירגע יואו ומקלחת חמה לא עוזרת

מקלחת בדרך כלל עוזרת,צאי לנשום אוויר עם מוזיקה.

לפרוק..מה קרה

שואל השאלה:
אבא שלי רוצה שאני יקח את הכלב שלי לסיבוב והוא לא מבין שאני במחזור וכואבת לי הבטן והוא מתחיל להגיד את המשפטים האלה שאת לא תצאי יותר לשום מקום את תישארי בבית לא יבואו אלייך חברות ובלה בלה בלה והוא ממש מעצבן והוא לא מבין כמה נורא זה המחזור אין למי לדבר פשוט אין.

שואל השאלה:
ואל תיתנו לי עצות למה לאכול או לשתות .
דרכים להירגע.

וואי הוא ממש לא מבין אותך

שואל השאלה:
כן ואני לא יודעת מה לעשות

איזה מעצבן זה

שואל השאלה:
ממש

רגע וניסית להגיד לו את זה בצורה יפה שאת לא מרגישה טוב ?
מה הקטע עם הכלב אז יום אחר תוציאו אותו... אין מי שיוציא ?