6 תשובות
זה מחטב את הגוף כן
כן מחטב ומרזה
כן ריצה בכללי זה מחטב.
זה מרזה את איזור הרגליים ומפתח את השרירים
ריצה באופן כללי מחטבת
חיטוב זה הורדת שומן בגוף.
אם את רצה את שורפת קלוריות הכל שאלה מה את אוכלת
אם את אוכלת נכון אז את תשרפי שומן אולי זה יקטין לך קצת את התחת אבל זה לא אמור לפגוע בשרירים כל עוד אוכלת נכון
אם את רצה את שורפת קלוריות הכל שאלה מה את אוכלת
אם את אוכלת נכון אז את תשרפי שומן אולי זה יקטין לך קצת את התחת אבל זה לא אמור לפגוע בשרירים כל עוד אוכלת נכון
באותו הנושא: