יהיה אפשר לעשות הליכה/ריצה בזמן העוצר הלילי?

4 תשובות

כן יהיה אפשר

במבה44

כע

מתוסבכת ומסובכת

כן

מרקורי דה קינג

אכן):

אנונימי/ת.......

באותו הנושא:

לעשות ריצה/הליכה בבית זה כמו בחוץ?

בהסגר החדש מותר יהיה לצאת להליכה/ריצה?

פאדיחה לעשות הליכה/ריצה בים עם גוזיית ספורט ?

אפשר לצאת לספורט בסגר?? הליכה/ריצה

מה עדיף? לעשות קודם תרגילים בסיסיים בבית (שכיבות סמיכה, כפיפות בטן.) ואחרי זה ריצה והליכה או קודם הליכה וריצה ואחרי זה תרגילים בסיסיים?

כמה זמן לוקח לעשות הליכת 2000 (שתי קילומטר)- הליכה רגילה ולא ריצה?

ביום המאה על מה אפשר להציג? זה בסדר אם זה יהיה על משהו על ריצה והליכה

מתכנן לעשות 40-60 דקות ריצה(משולב עם הליכה כמובן) בשעה 6 בבוקר

הליכה בגשם - האם זה בסדר לעשות הליכה כשיורד גשם? וכן, אם אני עושה ריצה, רק לרוץ או לשלב גם הליכה וגם ריצה?

אני רוצה מחר בבוקר לעשות הליכה או ריצה, אני יודעת שריצה שורפת יותר קלוריות השאלה היא האם כדאי לי לעשות ריצה של משהו כמו חצי שעה או הליכה של שעה ויותר?

זה מפדח/מוזר לעשות הליכה אן ריצה לבד?