6 תשובות
לא יכול להיות לו כלום חוץ מזה שהיה כבד לו
בעיקרון, אם תרים נכון ולפי הכללים, לא יקרה לך כלום. אבל יש כאלה שאומרים שלא מומלץ בגיל הזה עדיין.
זה עוצר את הגדילה זה לא שתפסיק לגבוה אבל תגבה יותר לאט..
שרירים וכוח מתחזקים?
זה רע רק שאתה מרים משקל גדול מדי, ומתאמץ יותר מדי.
תתן לילד בן 4 להרים כמה גרמים, ועם הזמן הוא רק ישתפר והשרירים יגדלו לו, כמובן שהוא יצתרך להעלות משקל, לאחד שמתאים לו כל כמה זמן d:
זה רע רק שאתה מרים משקל גדול מדי, ומתאמץ יותר מדי.
תתן לילד בן 4 להרים כמה גרמים, ועם הזמן הוא רק ישתפר והשרירים יגדלו לו, כמובן שהוא יצתרך להעלות משקל, לאחד שמתאים לו כל כמה זמן d:
שואל השאלה:
לא פשות אמרו לי שזה לא טוב או משהו כזה
לא פשות אמרו לי שזה לא טוב או משהו כזה
הוא מפתח שרירים
באותו הנושא: