5 תשובות
מיינדפולנס
החיים לא מגעילים . דבר ראשון לפני שאת משנה את עצמך תשני את החשיבה שלך כלפי הדברים ותוקירי עליהם .
תשני את עצמכם מבחינה גופנית: תתחילי לבשל, לעשות כושר משהו שיגרום לך לאהוב את עצמך :)
אנונימית
כן זה קשה ולא נעים אבל תמיד תזכרי לאנשים תמיד יהיה להגיד את בעודף משקל את שמנה. את על תת אנורקסיה יגידו שאת רזה. אנשים קנאיים ומגעילים תעשי מה שטוב לך מה שאת רוצה ומה שנכון לך. החיים לא באים עם ספר הוראות. עם את לא אוהבת את עצמך תנסי לעשות דברים שיעזרו לך להרגיש יותר יפה כי גם עם משהו מכוער והוא משדר שהוא אוהב את עצמו ושהוא יפה אז הוא יפה. אף אחד לא מושלם וכולם יפים בדרך שלהם:)
אני מבינה אותך גם אני מרגישה ככה לפעמים
אבל תנסי למצוא לך תחביב או משהו שגורם לך אושר ותנסי למצוא מישהו לדבר איתו על זה ואת חותר ממוזמנת לשלוח לי הודעה
החיים לא מגעילים. אלו מכשולים שעושים אותנו חזקים לעתיד.
אולי החברים האלו שפגעו בך הם בעצמם לא שלמים עם ההתנהגות שלהם.
חיים שקטים וטובים? אין דבר כזה, תמיד יהיה טוויסט.
אני אתן לך דוגמה
כשאת הולכת למבחן ונכשלת בו את לומדת לפעם הבאה להקשיב יותר טוב בשיעורים, ללמוד יותר טוב.
אז בידיוק את לומדת מהטעויות שלך ובגלל זה תמיד יהיו נפילות בחיים אבל תמיד זה נגמר, לא משנה מתי.
תמיד תזכרי את החברים שהיו לצידך תמיד,תמיד עזרו ונלחמו על דברים שעשו לך, שהיו לצידך, שהיו איתך והרימו אותך, צחקו איתך וכו...
באותו הנושא: