4 תשובות
שואל השאלה:
כמה קילו אני ירד?????? פחות או יותר מ-2.5 קילו?
כמה קילו אני ירד?????? פחות או יותר מ-2.5 קילו?
אנונימית
תלוי בקצב שריפת הקלוריות בגוף שלך שמושפע מהרבה דברים אחרים חוץ מכמה קלוריות את מכניסה לגוף (חילוף חומרים, פעילות גופנית וכו)
בכל מקרה שאלת על המשקל- אז בעיקרון זה יכול להגיע גם עד 2 קילו אם התקופה היא שבועיים..
קחי בחשבון שכמו שכתבו לך כאן, זה רק יזיק לגוף שלך וסביר להניח שאם תחזרי לאכול רגיל אחר כך את תעלי את כל המשקל הזה ואפילו יותר
בכל מקרה שאלת על המשקל- אז בעיקרון זה יכול להגיע גם עד 2 קילו אם התקופה היא שבועיים..
קחי בחשבון שכמו שכתבו לך כאן, זה רק יזיק לגוף שלך וסביר להניח שאם תחזרי לאכול רגיל אחר כך את תעלי את כל המשקל הזה ואפילו יותר
פחות מומלץ.. זה לא בריא ואת גם תהיי מאוד חלשה כי הגוף צריך אוכל
פשוט אל תאכלי יותר מידי וגם לא קצת מידי
פשוט אל תאכלי יותר מידי וגם לא קצת מידי
זה לא בריא, אל תעשי את זה. אני לא מומחית בזה אבל תקשיבי אם את רוצה תפריט תזונה לדיאטה בריא ומשביע אז לכי לדיאטנית.
באותו הנושא: