6 תשובות
אולי בשביל שיעבור לה יותר חלק בגרון אפשר לעשות את זה בהדרגה או לעבור קודם לצמחונות, אני מעריכה שכך תהיה פחות התנגדות מצידה.
ומחזקת את מה שכתבו מעליי^
ומחזקת את מה שכתבו מעליי^
בנוסף ממליצה לעבור על כמה אתרי מתכונים טבעוניים ולמצוא כמה מתכונים שהיית רוצה לאכול, יש את "tivoneat" ואת "טבעוניות נהנות יותר", שני אתרים מעולים שיש בהם מתכונים מטורפים, המתכונים באתר טבעוניות נהנות יותר הם די בריאים כך שזה סוגר לך פינה מבחינת בריאות
שואל השאלה:
סבתא שלי תזונאית ודיאטנית אבל גם היא רוצה שאני אוכל דברים מזינים...
סבתא שלי תזונאית ודיאטנית אבל גם היא רוצה שאני אוכל דברים מזינים...
טבעונות נחשבת כתזונה הבריאה בעולם, יותר מזה?
פשוט צריך לאכול מאוזן, זה הכל
פשוט צריך לאכול מאוזן, זה הכל
שואל השאלה:
כי אני לא אוכלת בשר,שיש בזה ברזל ויטמינים,וכל מיני.
ואני לא אוכלת ירקות ופירות
כי אני לא אוכלת בשר,שיש בזה ברזל ויטמינים,וכל מיני.
ואני לא אוכלת ירקות ופירות
לעקוב אחרי ויגן פרינדלי ומומלץ ממש לעשות את המעבר דרך אתגר 22! הם עוזרים שם בהכל משתפים מתכונים אחד עם השני, יש שם שיחות עם תזונאים ויש קבוצות ייעודיות לנוער. ממש ממליצה ובהצלחה לך (:
באותו הנושא: