תגידו, כמה קלוריות זה 3 ביצים בשקשוקה עגבניות?

3 ביצים: 234
עגבניה אחת בינונית זה 22 קלוריות
כף שמן: 120
אין פואנטה לספור תבלינים אבל פלפל זה בערך 6 לכף אז הייתי אומרת שיש בפלפל 4 בערך.
בצל זה 60 בערך

3 ביצים- 240
על כל עגבנייה להוסיף 40
כף שמן-80
פלפל-35
בצל-50
לחשב מה שהוספת בערך..