2 תשובות
לחם עם ביצים קשות.
בר
לפני צום צריך לשתות הרבה במשך היום שקודם לו.
ולאכול ולשבוע. שובע הוא משביע, לא מגביר רעב.
אין אפשרות לצום ללא שאוכלים כראוי קודם לכן.

בהצלחה וצום קל!