מה זה טופו? זה איזשהו מזון? אם כן, זה בריא?

טופו זה תחליף לבשר וזה לא בריא.

צום קל:).

טופו זה תחליף לבשר.

נכון, טופו זה תחליף לבשר, חייבים לשלב כארוחה לפחות פעם בשבוע בשר

טופו זה תחליף לבשר - מי שצימחוני אוכל את זה במקום בשר
אך זה לא בריא.

טופו זה גוש סוייה שעשויי מפוליי סוייה מצד אחד הוא עשיר בויטמינים שזה מאד בריא
ומצד שני יש מחקרים שעדיף ליצרוך אותו פעם בחודש כי הוא עושה סטימות בקייבה ועוד כהנה כהנה
מה שכן הטעם נורא צריך להיתרגל אני בכל אופן ניסיתי הרבה מתכונים ולא היה לי טעים ניגעלתי מזה
יש כמה סוגים טופו רך וטופו קשה אבל בשביל להחליט באמת אם כדאיי לך להישתמש ההיתיי ממליצה לך להכנס לגוגל לירשום טופו ולחפש כתבות בנושא כדאיי שתוכל להעשיר את ידיעותייך בנושא כי למרות הכל ישנם הרבה אנשים שנהנים מזה ושומרים על בריאותם עם זה

אם לא טעים לך טופו, הכיני מרק תאילנדי זה יוצא נהדר

טופו בסכ"ה הוא כמו ספוג - הוא סופח טעמים שתשימי לו.. הטעם שלו מאוד חלש, \

אם אוכלים אותו נקי, אז כן - זה דוחה ממש
אבל אם מקפיצים עם סויה
או מוסיפים למרק זה יכול להיות אחלה

1. טופו זה פולי סויה שעברו תהליך גיבון ונראים כמו גוש גבינה
2. טופו בכללי הוא בריא יש הטוענים שזה לא ממש בריא,
אך המון תזונאים דווקא ממליצים וכמובן שעדיף אורגני. אורגני מן הסתם טוב יותר מכאלה שעברו הדברה וכו' בתור פולי סויה,
ושכחתי לומר די חסר טעם וסופג טעמים טוב כך שאפשר לשלב אותו בקלות בהמון מתכונים
אני אישית מאוד אוהבת להוסיף טופו למוקפץ ואני עדיין בחיים:)
בחירה שלך, תהני.