מה עדיף קרוספיט או חדר כושר?

שואל השאלה:
איך לשלב ביניהם

לדעתי חדר כושר

חדר כושר.

לשלב את שניהם. לגוון בין השניים יתן לך להנות מהאימון שלך וגם לבנות לעצמך צורה יפה.