תקשיבו באלי להתחיל תאתגר של קלואי טינג

יש תזה של ה8 שבועות
יש לזה של ה28 ימים
ויש "תהכי קל" שזה 14 ימים
ממה כדאי להתחיל??
(אני רוצה להתחטב)
4 ביולי 2021, 08:28
קלואי טינגאימוני כושרבטן שטוחהתרגיליםתכנית אימונים    
4 תשובות
ה14 ימים קשה אבל תתחילי עם זה כי זה קצת מחוייבות
ג
ג'ורג' הבת
שואל השאלה:
אני יודעת עשיתי פעם את ה14 ימים
אנונימית
את ה28 ימים זה סבבה נראלי
א
אבו פאני
חחח בואי נתחיל קודם עם הקל ואז נתקדם לקשה
אנונימי